凱爾老師教你如何運用潛意識，人生大躍進

為什麼潛意識和諧相處

會是你吸引幸福、滿足的關鍵？

如果你搞懂潛意識運作的方式

那絕對會在人生有大幅度的躍進

「所有我們在潛意識植入的想法，透過反覆回想及情感的滋潤，有一天將成為事實。」–厄爾‧南丁格爾

【潛意識密碼】

潛意識，影響生活各方面，包括學習、行為、習慣、情緒感受以及信念價值等；以騎腳踏車、學開車為例，一開始大腦要去接收訊息，做表意識的學習，當每個細節熟悉後才進入潛意識，成為本能反應，而潛意識之所以這麼重要，關鍵是這些慣性對大家來說是難以改變的，例如戒菸、減肥，潛意識已經有舊有行為模式存在，所以在進行調整是有挑戰跟困難的。

當你學會潛意識密碼來自我對話的時候，你將會：

1.       更瞭解你自己

l       在不同的場合之下，潛意識需要被滿足

2.       透過你想要的結果來告訴潛意識，進而調整舊有慣性

3.       更明確自我目標

l        做這件事有正面感受時，代表是潛意識想要的

【透過潛意識的調整來改變】

首先必須要開始尊重內心潛意識的每一個表達，了解每一個情緒或感受背後的目的是什麼，舉例我的生氣是為了要讓溝通更有效率更快達到結果，這不一定是壞事，透過察覺，也可以更方便的與內在的潛意識互動;再來要定義每一個情緒和感受並且為他們命名，並且知道這些背後你想要的結果是什麼，而當你可以滿足潛意識內在的需求，就能流暢的與潛意識溝通來改變。

以戒菸來說，潛意識可能認為抽煙可以幫助放鬆或是被人重視，當你察覺到背後需求的時候，你可以思考做什麼樣的事情可以達到一樣或是雷同的結果， 而多做那件事情來取代抽煙。

【ＯＨ卡】

ＯＨ卡是一連串的心理聯想圖卡，透過詢問和聯想的過程，來引導出他的信念價值觀，因為沒有官方解釋而更適用於每一個人，因每個人的背景與生活環境、信念價值觀都不同，解讀上感受程度也不同，而OH卡可以馬上呈現潛意識目前的需求、狀態、想法，透過引導方式自我調整或協助他人讓潛意識更快達到結果，不需要透過命名的程序來了解潛意識的表達，另外透過ＯＨ卡能夠：

l  引導出他想說的

n  受測者目前的現狀

l  引導出他想要的

n  受測者想要的結果

l  利用牌面上的訊息來看是否能協助他得到他要的目標

n  訪問者給予的建議

【潛意識溝通】

後記

Queenie後來有去參加凱爾老師的“潛意識密碼“課程，凱爾老師用輕鬆且簡單的方式讓你更了解潛意識運作的方式，透過ＯＨ卡更能與內在自我對話，另外“高效率自我放鬆”的方式也能讓自我察覺能力變得較敏感，若有朋友們想些問題想要解決的，Queenie可以夠透ＯＨ卡來協助你喔，只需要請我喝杯咖啡就可以摟！！

另外

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張菁月，目前是名藥師，熱愛上課學習各類領域如潛水、美甲、旅遊、品酒、烘焙以及各種投資理財課程，有多次使用低成本投資達到賺錢的經驗，並從各種角度挖掘可能賺錢的各種商機。

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